Lis Puggaard
Analyser og rapporter
-
Ældretræning i et MTV perspektiv
Mere info PDFMed udgangspunkt i 11 studier om træning af ældre sammenfatter rapporten resultaterne for de mere end 1000 deltagende ældre. Gennem ny evidensbaseret viden i forhold til genoptræning, vedligeholdende træning og forebyggelse fokuserer rapporten specifikt på implementering i kommunalt regi.
-
Fysisk inaktivitet - konsekvenser og sammenhænge
Mere info PDFRapporten giver et overblik over, hvilke konsekvenser en fysisk inaktiv livsførelse har på kredsløb, muskler, knogler og stofskifte. Derudover præsenterer rapporten en række anvisninger og et idékatalog over, hvordan antallet af fysisk inaktive kan reduceres på nationalt plan.
Andre udgivelser
-
Idræt for seniorer. Fakta, inspiration og indsigt
Mere info PDFMed afsæt i bidrag fra en række videnspersoner inden for området for senioridræt belyser temahæftet en række perspektiver på sport, motion og fysisk aktivitet for seniorgruppen.